Konsultacja psychologiczna trwa ok. 50 min.

Częstotliwość spotkań zależy od indywidualnych potrzeb i sytuacji Klienta. Początkowo sesje mogą być planowane częściej, a następnie stopniowo zmniejszać się w miarę postępów.

Tak, zasady poufności są bardzo ważne w pracy psychologicznej. Informacje udzielane podczas sesji są chronione tajemnicą zawodową, chyba że istnieje bezpośrednie zagrożenie życia.

Pierwsza konsultacja to zazwyczaj czas na wzajemne poznanie się. Psycholog może zadawać pytania dotyczące historii życiowej i celów terapii.

Nie, terapia może być pomocna w radzeniu sobie z różnymi wyzwaniami życiowymi, zarówno małymi jak i dużymi. Nie trzeba mieć „konkretnego” problemu.

Informacje na temat kosztów i opłat za  konsultacje psychologiczne znajdziesz na zakładce „Oferta” na stronie internetowej.

Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach (TSR) może być skuteczna dla wielu osób, ale nie zawsze jest odpowiednia dla każdego. Odpowiedniość terapii zależy od indywidualnych preferencji, potrzeb i charakterystyki klienta. TSR jest szczególnie skuteczna w sytuacjach, gdzie Klient jest otwarty na zmiany i chce skupić się na budowaniu przyszłości, zamiast analizować przeszłość. Jednakże, istnieją różne podejścia terapeutyczne, i to ważne, aby znaleźć to, które najlepiej odpowiada konkretnym potrzebom Klienta. 

Czas trwania samej terapii będzie zależał wyłącznie od Ciebie i Twoich potrzeb, bo według TSR, każde spotkanie, może być ostatnim na drodze do realizacji wyznaczonych celów.